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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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对于 18 岁身高 1.68 米体重 120 斤是否正常,需要综合考虑多个因素,如身体脂肪分布、身体质量指数(BMI)、个人身体状况、饮食习惯、运动量等。 1. 身体脂肪分布:脂肪分布均匀,尤其是腹部脂肪不过多,通常是较为健康的表现。 2. 身体质量指数(BMI):计算得出 BMI 约为 21.5,在正常范围内(18.5 - 23.9)。 3. 个人身体状况:如果身体各器官功能正常,没有慢性疾病,如高血压、糖尿病等,一般较为良好。 4. 饮食习惯:饮食均衡,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,有助于维持健康体重。 5. 运动量:保持适量的运动,有助于增强体质,促进新陈代谢,对维持体重和健康有益。 综合来看,仅从身高和体重的数值初步判断,属于正常范围。但要全面评估健康状况,还需结合身体各项指标、生活习惯等。如果对自身健康有疑虑,建议咨询专业医生。
2025-02-11 01:52
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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对于 18 岁身高 1.68 米体重 120 斤是否正常,需要综合考虑多个因素,如身体脂肪分布、身体质量指数(BMI)、个人身体状况、饮食习惯、运动量等。 1. 身体脂肪分布:脂肪分布均匀,尤其是腹部脂肪不过多,通常是较为健康的表现。 2. 身体质量指数(BMI):计算得出 BMI 约为 21.5,在正常范围内(18.5 - 23.9)。 3. 个人身体状况:如果身体各器官功能正常,没有慢性疾病,如高血压、糖尿病等,一般较为良好。 4. 饮食习惯:饮食均衡,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,有助于维持健康体重。 5. 运动量:保持适量的运动,有助于增强体质,促进新陈代谢,对维持体重和健康有益。 综合来看,仅从身高和体重的数值初步判断,属于正常范围。但要全面评估健康状况,还需结合身体各项指标、生活习惯等。如果对自身健康有疑虑,建议咨询专业医生。
2025-02-10 13:49
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:你好,正常的,保持标准身材建议您可以通过科学合理的饮食,如低脂,优质蛋白质,水果蔬菜等,坚持适当的体育锻炼,如跑步,仰卧起坐,跳绳等,不仅可以控制自己的体型,还可以增强体质,提高机体免疫力。不建议您通过口服药物减肥,节食等方式控制体重,可能会造成胃肠功能紊乱,低血糖等症状。
2016-03-05 06:59
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