分辨肾阴虚和肾阳虚可从症状表现、发病年龄、体质特点、伴随症状及舌脉象等方面入手。治疗用药需根据具体情况选择。 1. 症状表现：肾阴虚常见腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗等；肾阳虚多有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白等。 2. 发病年龄：肾阴虚多见于中青年，因劳神过度、久病伤阴等；肾阳虚常见于中老年人，多因年老体衰、久病伤阳。 3. 体质特点：肾阴虚者多体型偏瘦，性情急躁；肾阳虚者常体型偏胖，性格沉静。 4. 伴随症状：肾阴虚常伴口干咽燥、失眠多梦；肾阳虚常伴尿频、夜尿多。 5. 舌脉象：肾阴虚舌红少苔，脉细数；肾阳虚舌淡胖，脉沉迟无力。 肾阴虚和肾阳虚的分辨需综合判断，不可仅凭单一症状。若有相关症状，建议及时就医，在医生指导下用药，切勿自行用药。常见治疗药物有六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等，但用药需遵医嘱。

你好，肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干等.