肩周炎是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症，主要表现为肩部疼痛和活动受限。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗及手术治疗等。常用药物有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素等。 1.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波、电疗等，能改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 2.药物治疗： 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可减轻炎症和疼痛。 肌肉松弛剂：如乙哌立松，缓解肌肉痉挛。 糖皮质激素：如泼尼松，局部注射可快速缓解炎症。 3.运动康复：通过伸展、旋转等动作训练，增强肩部肌肉力量，恢复关节活动度。 4.中医治疗：针灸、推拿按摩等，能疏通经络、调和气血。 5.手术治疗：对于保守治疗无效的严重患者，可行关节镜下松解术等。 肩周炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。患者应在医生的指导下进行治疗，同时注意肩部保暖，避免过度劳累。

肩周炎的简单康复疗法　　1、急性期或早期最好对病肩采取一些固定和镇痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾悬吊，并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗。　　2、慢性期以功能锻炼和按摩为主，配合理疗进行治疗。肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操。　　(l)体操练习：双手握住体操棒，在体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸;在体后，双手握棒，用力向上举。　　(2)手指爬墙练习：侧面或前面站立，抬起患炎侧的前臂，以食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。　　(3)患侧手臂上举，反复摸后脑勺;病侧手于体后，上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便，可用健侧手帮助患侧手上抬。

您好,肩周炎早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射.疼痛为最明显的症状,逐渐出现肩部某一处痛,与动作,姿势有明显关系.随病程延长,疼痛范围扩大,并牵涉到上臂中段,同时伴肩关节活动受限.由您的病程来看时间较长,单纯的贴膏药不能达到理想效果,建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!