血糖值的变化受多种因素影响，如饮食、运动、应激状态、药物、疾病等。 1. 饮食：摄入过多高糖、高热量食物会导致血糖升高。应控制碳水化合物的摄入量，避免高糖食品。 2. 运动：运动量不足，身体对葡萄糖的利用减少，血糖易升高。适量增加运动，如散步、慢跑等。 3. 应激状态：如精神紧张、感染、创伤等，会使体内激素分泌异常，影响血糖。要保持良好心态，积极应对感染等情况。 4. 药物：某些药物可能影响血糖，如糖皮质激素。若在服用此类药物，需咨询医生是否调整。 5. 疾病：本身患有糖尿病或其他内分泌疾病，也会导致血糖波动。需进一步检查明确。 总之，血糖值的变化是复杂的，需要综合考虑多种因素。建议您及时就医，完善相关检查，以便明确原因，制定合理的治疗方案。

卫生部2011年7月1日发布的《妊娠糖尿病诊断标准》（卫生行业标准WS331-2011）进一步调低了诊断妊娠糖尿病的血糖标准，空腹血糖≥5.1mmol/L即可诊断妊娠糖尿病。若孕妇空腹血糖