可穿戴设备实时监测餐前血糖，其正常值受多种因素影响，一般空腹状态下为3.9-6.1mmol/L，此外，不同人群如孕妇、老年人等有差异，还会受饮食、运动、情绪、药物等因素影响。 1. 一般人群：在空腹状态下，餐前血糖正常范围通常是3.9-6.1mmol/L。这是经过大量医学研究和临床实践确定的标准范围。 2. 孕妇：孕妇的血糖标准更为严格，餐前血糖一般应控制在3.3-5.3mmol/L。这是为了保障胎儿的健康发育。 3. 老年人：由于身体机能下降，血糖控制范围可适当放宽，餐前血糖在7.0mmol/L左右也可能被认为是可以接受的。 4. 饮食：前一天晚餐进食大量高糖食物，可能使次日餐前血糖略有升高。 5. 运动：运动能增加胰岛素敏感性，使血糖降低，若前一天运动量大，次日餐前血糖可能偏低。 6. 情绪：长期精神紧张、焦虑会导致体内升糖激素分泌增加，引起血糖波动。 7. 药物：正在使用降糖药或胰岛素的患者，药物剂量不合适会使餐前血糖偏离正常范围。 可穿戴设备实时监测餐前血糖，正常范围受人群、饮食、运动、情绪、药物等因素影响。若血糖值异常，应及时就医检查。