乌金片是一种常见的中成药，其保质期一般为 24 至 36 个月，具体以药品包装说明为准。乌金片具有调经化瘀、温宫止带等作用，常用于治疗气郁结滞、胸胁刺痛、产后瘀血等。 1. 作用机制：乌金片通过多种中药成分的协同作用，调节人体气血运行，改善子宫内环境。 2. 适用病症：可用于治疗月经不调、小腹疼痛、白带增多等症状。 3. 临床效果：能有效缓解因气血不畅导致的身体不适，帮助恢复正常的生理功能。 4. 用药注意：用药期间应避免食用生冷、辛辣食物。 5. 不良反应：部分患者可能出现胃肠道不适、头晕等轻微不良反应，一般停药后可缓解。 总之，乌金片在妇科疾病的治疗中有一定的作用，但使用时需注意保质期，并在医生的指导下合理应用。

乌金片的作用：调经化瘀。用于气郁结滞，胸胁刺痛，产后瘀血，小腹疼痛，五心烦热，面黄肌瘦。

先将乌龟杀洗干净，切成小块，放入开水氽一下，再捞入冷水中，刮去皮膜，洗漂干净，装入盆内，加入料酒、葱、姜、精盐，上笼用旺火蒸烂，拣去葱、姜及龟骨，留下肉及汤。然后反洗净的糯米加入肉汤中，上火烧开后转小火熬煮。待粥快好时，调入味精、胡椒粉稍煮便可食用。功效：滋阴补血，补肾健骨。用法：每日分1--2次食。应用：适用于阴血亏虚者。

龟属于温补型动物，如果秋冬季节用来进补非常不错，土茯苓煲老龟一定是首选。土茯苓是解毒除湿之良药，乌龟肉甘、温，老乌龟滋阴补血之力强，嫩乌龟滋阴之力弱，所以入汤的时候“宁老勿嫩”，加入清水三千克，先用武火煲沸了，再用文火煲5小时。遇上有痈疮肿毒者，可再加入生地黄，增强清热、凉血、解毒之功效。此外，还有五指毛桃煲乌鸡，陈皮莲肉煲水鸭，淮山芡实薏米煲排骨，粉葛赤小豆煲鲮鱼，夏枯草黄豆煲脊骨，玄参麦冬煲瘦肉、白术砂仁煲猪肚……浩荡无际，药食同齐。这些搭配看似粗放，实则严谨，背后有最古老的阴阳五行理论作为支撑，经历过千锤百炼！