你好，身体的胖瘦跟遗传以及后天的营养有关系。平时吃饭尽量不要挑食，多吃点蛋白和脂肪类的食物。两餐之间可以多吃点甜食，比如巧克力等甜食。胃口不好的话，可以吃点健脾片之类的药物。医生询问：

您好，您这是因为平时脾胃虚弱，运化无力，不能正常的吸收和输送营养物质到身体需要之处。再有挑食时间长久也会影响到营养不良，损伤身体的正常发育。您好，正常人的标准体重是身高-105就是体重公斤数，按计算您的标准体重应该是60公斤。您可以服用一些健脾开胃助消化的中药例如保和丸，健脾丸等，也可以配合针灸调理胃肠道。注意饮食，改变以前的饮食习惯，多吃瓜果蔬菜，补充维生素和微量元素。适度运动，增强体质和促进胃肠道蠕动。

健康指导：你的情况应该是饮食不合理引起的身体消瘦。增加体重饮食应食物要多样化，多吃一些优质蛋白质，按时进餐，可以少吃多餐，不可暴饮暴食，要细嚼慢咽。作息规律，保证睡眠。每天坚持适当的运动，不仅可以增强体质，还可以促进营养的吸收，有利于体重的增加。