决明子、山楂和荷叶具有一定的辅助减肥作用，但能否长期饮用需视个人情况而定，且可能存在一些副作用，如腹泻、胃肠不适、低血压等。 1. 减肥原理：决明子含有蒽醌类物质，可促进肠道蠕动，减少脂肪吸收；山楂能消食化积，促进脂肪代谢；荷叶中的生物碱能分解脂肪。 2. 辅助作用：三者配合，有助于改善消化功能，促进体内代谢废物排出，从而在一定程度上辅助减肥。 3. 长期饮用：不建议长期大量饮用。长期饮用决明子可能导致肠道依赖，影响正常排便功能；山楂长期大量食用可能引起胃酸过多；荷叶性凉，长期饮用可能损伤脾胃。 4. 副作用：可能引起腹泻、腹痛、恶心等胃肠不适症状，还可能导致血压降低。 5. 适用人群：适合单纯性肥胖、饮食积滞者，而脾胃虚寒、低血压、孕妇等人群应慎用。 总之，决明子、山楂和荷叶有一定减肥辅助效果，但使用时应谨慎，如有不适，及时停止并就医。

您好，山楂有消食去脂的作用，荷叶有泄热通腑，所以有一定的减肥作用。造成肥胖的愿意有很多种，建议您先到医院找中医大夫为您进行辩证，查出您的是什么原因造成的，再对症治疗。

您好，决明子、山楂、荷叶一起泡水饮用可以起到减肥的作用。但是可以短时间或者是间断饮用，最好不要长期饮用，因为决明子和荷叶润肠通便作用比较好，长期如此可能会影响肠道功能，导致继发性便秘，所以间断性饮用，结合节食加运动疗法才是关键，希望能帮到您~

决明子有润肠道的作用，便秘的时候常可以泡茶喝来缓解从中药的角度来说，荷叶性凉，多喝伤身，建议夏天喝，可以解暑消渴。山楂通常用来消食开胃，多服可能会胃口很好，不建议常用，可以间断性服用。一般不用决明子来减肥，会引起会拉肚子的荷叶和小苦丁放在一起这样有减肥的效果

您好，山楂具有消食化积，降血脂的功效。决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功效。荷叶可以消脂。您好，决明子、山楂和荷叶三者是可以一起泡茶的，三者合并具有消脂瘦身的作用。在血压正常的情况下是可以长期服用的。请您放心。