选择斯立安盒装叶酸还是含补钙补铁成分的叶酸，需综合考虑个人需求、身体状况、叶酸用途、药物成分及安全性等。 1.个人需求：如果只是单纯补充叶酸预防胎儿神经管畸形，斯立安盒装叶酸可能就足够。但若同时存在缺钙、缺铁的情况，含补钙补铁成分的叶酸更合适。 2.身体状况：若本身饮食均衡，营养良好，仅需基础的叶酸补充。但若是有营养不良、慢性疾病导致的钙铁缺乏，选择含补钙补铁的叶酸更有益。 3.叶酸用途：备孕及孕早期预防胎儿畸形，一般单纯叶酸即可。而孕期中晚期，胎儿对钙铁需求增加，含多种成分的叶酸更优。 4.药物成分：斯立安盒装叶酸成分相对简单，纯度较高。含补钙补铁成分的叶酸，要关注其钙铁的含量及形式。 5.安全性：无论选择哪种，都应注意药物的安全性，了解可能的不良反应，如过敏等。 总之，选择叶酸应根据自身具体情况，必要时咨询医生，以确保选择最适合自己的产品。

你好，这个要看你自己的体质了，如果你还有贫血之类的话，那么可以吃一些含铁的如果你体质都是很正常的，也不缺钙缺铁的话，那么就可以只吃叶酸的

你好，斯利安的叶酸片是现在应用最多的一种叶酸片。你的情况，一般推荐是使用斯利安牌的叶酸片补充叶酸。