易贴瘦这类产品的瘦身效果通常不太理想。影响瘦身的因素包括饮食、运动、基础代谢、睡眠和身体疾病等。 1. 饮食：不合理的饮食结构，如高热量、高脂肪、高糖食物摄入过多，会导致能量过剩，转化为脂肪堆积。应均衡饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物等。 2. 运动：缺乏运动，身体消耗的能量减少，容易导致脂肪堆积。适量的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，有助于消耗热量。 3. 基础代谢：基础代谢率低的人，即使摄入相同的热量，也更容易发胖。年龄增长、内分泌失调等可能影响基础代谢。 4. 睡眠：睡眠不足或质量差，会影响激素分泌，导致食欲增加和代谢减缓。保持充足且高质量的睡眠很重要。 5. 身体疾病：某些疾病如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，可能导致代谢异常和体重增加。 总之，瘦身需要综合考虑多种因素，不能单纯依赖某种产品。养成良好的生活习惯，如有疾病及时就医，才是健康瘦身的正确方式。

减肥是为了减少身体的脂肪,易贴瘦或许有这个效果,但我想很难从根本上解决问题.保持良好的心态,选择一些恰当的方法减肥比较好坚持运动和控制饮食不要暴饮暴食每天少吃多餐每2-3小时吃一点东西但是不要吃的太多同时我建议你可以每天慢跑半个小时+服用一些左旋肉碱有氧运动能迅速降低你身体的脂肪量相信你的身材会很快匀称的左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸.对人体无毒副作用.特别适合人们配合做有氧运动来减脂.效果比较明显.不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱.减肥贵在坚持,我同学每天坚持跑步还是得到明显成效的,而且对身体好,一举两得.但同时要控制饮食,否则又会反弹.

不要随便相信和滥用感冒药.从医学的角度看,药物减肥只是解决临时症状.反弹的可能性很大.建议少吃多运动,比任何减肥品都好.还没有副作用.

广告一般都是不可相信的....这位朋友我劝你还是不要去买了很浪费钱的如果很便宜就不要去买了建议不要可能有副作用如果你是男的那就运动啊女的话就要在吃的上面花功夫了具体就不说了你去查查想变瘦就得慢慢来若果我条件我建议去买个可以瘦身的机器名字忘了就是使大腿震动的也去查查好了有的我妈妈就有个...不过瘦身其实也很容易的因为我就是个十足的瘦子我每天都要很晚睡的（玩电脑）整天坐在电脑前面不运动吃饭很快有时不吃早饭睡之前还要想一大堆事情（我这人也很爱幻想）所以很瘦最后建议一句不要多吃呃千万不要控制不中!!!

没用过哦,,我用的奇美-瘦身-贴效果不错呀我就是用它减肥成功的呢还没有副作用一个疗程减了10斤吧现在停用3个月了暂时没反弹需要自己搜搜了..