导致这种情况的原因较多，如基础代谢率不同、运动量差异、激素水平变化、肠道菌群状况以及睡眠质量等。 1.基础代谢率：基础代谢率低的人，消耗的能量少，容易发胖。年龄增长、甲状腺功能减退等都可能导致基础代谢率降低。 2.运动量：运动量大的人消耗更多热量，有助于保持身材。如果日常活动量少，热量容易堆积转化为脂肪。 3.激素水平：例如胰岛素抵抗、皮质醇增多等激素异常，会影响脂肪和糖分的代谢，导致发胖。 4.肠道菌群：健康平衡的肠道菌群有助于消化和吸收，菌群失调可能影响营养吸收和能量代谢。 5.睡眠质量：长期睡眠不足或质量差，会影响激素分泌，如瘦素减少，使人食欲增加，容易发胖。 总之，饮食相同但体重不同是多种因素综合作用的结果。如果对自身体重变化感到担忧，建议到正规医院进行全面检查，以确定具体原因并采取相应措施。

女性体内脂肪代谢容易受体内内分泌改变的影响，一旦内分泌紊乱，除了月经失调等症状外，最明显的就是发胖。再是是食物摄取过剩和运动量减少都会发胖