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邬哲慧 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
骨科
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具有行气散结作用的食物包括橘子、山楂、玫瑰花、海带、萝卜等。 1.橘子：其富含维生素 C 和类黄酮等营养成分，有理气化痰、散结止痛的作用。 2.山楂：能消食化积、活血化瘀、行气散结，对气滞血瘀所致的结节有一定帮助。 3.玫瑰花：具有疏肝理气、活血散瘀、调经止痛的功效，有助于散结。 4.海带：含丰富的碘和多种矿物质，有软坚散结、消痰利水的作用。 5.萝卜：顺气消食，可下气宽中、消积导滞、行气散结。 合理食用这些具有行气散结作用的食物，有助于调节身体机能，但不能替代药物治疗。如果身体出现结节等问题，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-04-02 02:20
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,,桔子
2016-01-30 20:16
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