腰膝酸软、阴茎举而不坚可能是肾虚的表现。右归丸和左归丸是常见的补肾中成药，但能否长期服用需综合多方面因素判断，如个人体质、病情轻重、药物副作用等。 1. 个人体质：不同人的体质对药物的反应各异。体质偏热者可能不太适合长期服用温热的右归丸；体质偏寒者长期服用滋阴的左归丸也可能出现不适。 2. 病情轻重：病情较轻时，症状改善后可能无需长期服药；病情较重，可能需要较长时间调理，但也需定期评估。 3. 药物副作用：虽然这两种药相对较安全，但长期服用仍可能出现胃肠不适、上火等不良反应。 4. 用药原则：中医讲究辨证论治，即使症状相符，也应在医生指导下根据病情变化调整用药。 5. 生活调理：单纯依靠药物不行，还需注意饮食均衡、规律作息、适度运动等，以增强体质。 总之，右归丸和左归丸能否长期服用不能一概而论。建议在医生的指导下，根据自身具体情况决定，不可自行长期服用。

你好你的情况多考虑肾阳虚为主的，建议服用右归丸，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

你好，左归丸和右归丸是治疗肾阴虚和肾阳虚的两个方子，如果是肾阴阳两虚的话，也是有阴阳双补的药的，不建议两药联合应用。首先不知道你是通过什么症状诊断自己为肾阴阳两虚的，一般来说，结合你的年龄，出现肾阴阳两虚的情况是比较少见的，如果没有虚的情况，误用补药也是会对身体造成伤害的，所以你要想用中药调理，建议你在专业中医生的指导下，经过望闻问切，四诊合参，辨证分型之后在根据你的情况具体的选用药物。祝你好运，早日康复。