首页>即问即答 > 营养科 > 十七岁感觉...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

十七岁感觉自己矮不到一米七怎么办

患者年龄:十七患者年龄:十七我十七岁总感觉自己很矮连一米七都没有

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    夏燕琼 主任医师

    广东省妇幼保健院

    三级甲等

    营养科

    十七岁感觉身高不理想,可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较矮,子女身高可能相对较矮。但遗传并非唯一决定因素。 2.营养:饮食不均衡,缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质,会影响骨骼生长。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,长期睡眠不足会影响身高增长。 4.运动:缺乏运动不利于骨骼发育,适量的有氧运动如跳绳、篮球等有助于长高。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。 总之,十七岁身高未达理想状态不必过于焦虑,可先从改善生活方式入手,如保持充足睡眠、均衡饮食、适量运动。若对身高仍有担忧,建议到正规医院内分泌科就诊,进行相关检查,以明确原因,并采取相应措施。

    2025-03-27 16:57
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    可以通过运动的方式来长高。比如篮球和瑜伽,在青春期时期都可以帮助身体的拉伸多打篮球、多跳高、每天坚持喝奶,睡眠充足,骨骼都是在睡眠中生长的,除了要保持睡眠,也要保持有充足的钙质来吸收

    2016-01-26 05:52
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这种情况建议运动增高建议坚持体育锻炼,如打篮球,坚持的话是可以长高的。

    2016-01-26 04:25
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,影响长高的主要因素是由先天遗传基因和后天营养积累,先天遗传基因来自于自己的祖先父母,这是无法改变的,再就是后天营养积累,那就是自己小时候不偏食,不挑吃,多吃五谷杂粮,营养积累丰富全面,加以适度运动,身体各方面包括身高就自然长大到最佳状态。建议;对于这种情况,可以多喝点儿骨头汤之类的东东,在一个不要挑食,运动方面就跳绳啊篮球啊之类的有跳跃的运动。

    2016-01-26 03:05
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你长高的可能性不大,你已经过青春期

    2016-01-25 23:03
专家咨询 更多>
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>