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头发容易油是什么原因及如何改善

头发好容易油哦,经常被同学说:你头发是不是十年没洗啦…唉感谢医生为我快

  • 回答5

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    高志莉 主任医师

    天津中医药大学第一附属医院

    三级

    皮肤科

    头发容易油可能与皮脂腺分泌旺盛、不良生活习惯、激素水平变化、饮食因素、疾病影响等有关。 1. 皮脂腺分泌旺盛:有些人的皮脂腺天生较为活跃,分泌的油脂较多,导致头发容易油。 2. 不良生活习惯:如长期熬夜、精神压力大,会影响内分泌,使皮脂分泌增加。 3. 激素水平变化:例如在青春期、生理期或孕期,体内激素波动,可能导致皮脂分泌增多。 4. 饮食因素:过多摄入高油、高脂、辛辣食物,也会刺激皮脂分泌。 5. 疾病影响:脂溢性皮炎等皮肤疾病会引起头皮油脂分泌异常。 要改善头发容易油的情况,需要调整生活习惯,保持规律作息,减轻压力,注意饮食清淡,避免频繁烫发染发。如果是疾病导致,应及时就医诊治。

    2025-03-27 15:11
  • 回答4

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你应该是油性皮肤的啊你一定要注意及时的清洁头发的,少吃油腻上火的食物,多吃水果和蔬菜的,多喝水,压力不能太大。清洗干净的话是不会有什么的

    2016-01-25 06:27
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    您好,您的这种情况可能是内分泌失调造成的。建议您,平时注意饮食清淡,避免油腻食物,避免熬夜,养成良好的生活习惯。

    2016-01-24 15:33
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,像是你这种情况主要还是个人体质导致的你现在可以用侧柏叶洗洗头,有很好的去油的作用,关键是平时少吃油腻的食物。

    2016-01-24 14:12
  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好:这种情况多是体内油脂分泌旺盛所导致的,建议你可以考虑去中医院把脉辩证后服用中药来调理。而每天都是需要清洗的,可以使用生姜类的洗发水来进行治疗的。期间的饮食上清淡一些。

    2016-01-24 11:55
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