-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴家慧 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
-
痘痘和痘印是很多人面临的皮肤困扰，以下为您介绍一些有效去除的方法。 对于痘痘，日常清洁至关重要。应选择温和且适合自己肤质的洁面产品，早晚各清洁一次面部，以清除皮肤表面的油脂、灰尘和细菌，防止毛孔堵塞。不过，过度清洁可能破坏皮肤的屏障功能，需加以注意。同时，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导致内分泌失调，加重痘痘问题。在饮食方面，要减少辛辣、油腻、甜食的摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 若痘痘问题较为严重，可在医生的指导下使用药物治疗。例如维A酸类药物，它可以调节毛囊角化、减少皮脂分泌；抗生素类药物能抑制痤疮丙酸杆菌的生长。 对于痘印，可使用一些具有修复功效的护肤品。含有维生素C、烟酰胺等成分的护肤品，具有抗氧化和美白的作用，能够减轻痘印的色素沉着。此外，还可以考虑借助医美手段。例如激光治疗，它可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善痘印；光子嫩肤则能通过特定波长的光，分解色素，达到淡化痘印的效果。
2025-10-14 06:35
-
