身高 158 厘米，体重 76 斤，饮食正常但不长肉，可能与基础代谢率高、消化吸收不良、内分泌疾病、慢性疾病、遗传因素等有关。 1. 基础代谢率高：身体消耗能量快，即使摄入正常量的食物，也难以储存多余的能量转化为体重。例如一些经常进行高强度运动或体力劳动的人。 2. 消化吸收不良：胃肠道功能弱，无法充分吸收食物中的营养。像患有慢性肠胃炎、肠道菌群失调的情况。 3. 内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，会使身体代谢加快，消耗增多。糖尿病也可能影响体重。 4. 慢性疾病：某些慢性消耗性疾病，如结核病、肿瘤等，会导致身体消耗过多。 5. 遗传因素：家族中普遍偏瘦，可能存在遗传倾向，影响身体的脂肪和肌肉分布。 如果长期体重过轻且影响健康，建议及时到正规医院就诊，进行全面的检查，以明确原因并采取相应的措施。

健康指导：您好，鉴于您的年龄、身高以及体重，可知您的BMI（体质指数）为：15.2，属于体重偏低的范围。请问您有到医院做具体的检查吗？到底是何原因？建议平时应多喝水，多食用些富含膳食纤维的谁吃水果等，适当的运动也是非常有益的。