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闵文 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
骨伤科
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小孩补钙吸收不好可能与服用时间、饮食搭配、维生素 D 缺乏、胃肠功能、钙剂种类等有关。 1.服用时间：建议在餐后半小时到一小时服用钙剂，此时胃酸分泌较多，有助于钙剂的分解和吸收。 2.饮食搭配：避免与富含草酸、植酸的食物如菠菜、竹笋等同时食用，以免形成不溶性钙盐，影响吸收。 3.维生素 D 缺乏：维生素 D 能促进钙的吸收，可适当补充维生素 D 制剂，如维生素 D₃滴剂、阿法骨化醇软胶囊等。 4.胃肠功能：若孩子胃肠功能较弱，可先调理胃肠，如服用双歧杆菌四联活菌片等。 5.钙剂种类：选择易于吸收的钙剂，如乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 总之，要改善孩子补钙吸收不好的情况，需要综合考虑多种因素。同时，建议定期带孩子进行体检，监测钙的水平，以便及时调整补钙方案。
2025-03-23 21:27
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好这种情况只要加用维生素D就可以加快吸收了
2016-01-19 16:29
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