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回答4
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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不吃药体重就增加,可能由多种因素导致,如激素失衡、不良饮食习惯、缺乏运动、基础代谢率低、药物依赖性等。 1. 激素失衡:体内激素如胰岛素、甲状腺激素等失衡,会影响能量代谢和脂肪分布。胰岛素抵抗可能导致糖分转化为脂肪储存。 2. 不良饮食习惯:摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品、碳酸饮料等,容易造成热量过剩,转化为脂肪堆积。 3. 缺乏运动:身体活动量不足,能量消耗减少,剩余能量转化为脂肪,导致体重上升。 4. 基础代谢率低:个体基础代谢率较低,即使摄入正常量的食物,也容易因消耗少而积累脂肪。 5. 药物依赖性:某些药物可能影响身体代谢或抑制食欲,一旦停药,原本被药物抑制的生理反应恢复,体重可能反弹。 要控制体重,需要综合调整生活方式,包括均衡饮食、适量运动、保持良好作息等。如有必要,可咨询医生进行相关检查和治疗。
2025-03-20 23:37
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:减肥不彻底就会发胖,要合理的饮食减肥,才会保持好的体型,平时不要暴饮暴食,不要油炸食品,不喝碳酸饮料,少吃含糖多的食物,多吃蔬菜水果,多吃粗粮和含膳食纤维多的食品,多运动,微微出汗为主
2016-01-19 23:31
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好!药物减肥本就就容易反弹!建议运动减肥,运动是最健康的减肥方式,不仅可以减肥,还可以增强抵抗力!
2016-01-19 21:17
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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健康指导:您好,是吃的减肥药吗?这和每个人的体质和平时的生活习惯有关系,但是无论如何,建议停吃减肥药,因为减肥药都会存在潜在的副作用,对身体有害且容易反弹,用减肥药来维持身材是非常不明智的选择。如果想减肥的话,建议采取健康科学的方法,控制自己的饮食,少食多餐,多加运动。
2016-01-19 15:36
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