低头时脖子左下至左肩处疼肿胀的原因？
2025-03-19 10:21
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我一直喜欢绣十字绣，最近感觉不舒服，刚开始低头时脖子左下至左肩处疼，肿胀，按压有疼痛感，我都不敢绣十字绣了。左肩膀不舒服。做过彩超，核磁共振都没确切结果。想得到怎样的帮助：我想问一下，低头时脖子左下至左肩处疼，肿胀怎么回事啊？（
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回答1
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张忠民 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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低头时脖子左下至左肩处疼且肿胀，可能是肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、局部炎症、肩部外伤等原因所致。 1. 肌肉劳损：长时间低头绣十字绣，导致颈部和肩部肌肉持续紧张，产生劳损。肌肉纤维受损，引发疼痛和肿胀。 2. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，影响颈部和肩部的血液循环和神经传导，引起疼痛和肿胀。 3. 肩周炎：肩部的关节囊和周围软组织发生炎症，出现肩部疼痛和活动受限，有时会牵连到颈部左侧。 4. 局部炎症：颈部和肩部的淋巴结炎、筋膜炎等，炎症刺激导致疼痛和肿胀。 5. 肩部外伤：不小心的碰撞或拉伤，造成肩部肌肉、韧带等组织损伤，产生疼痛和肿胀。 出现这种情况，应注意休息，避免长时间低头和过度劳累。可适当热敷和按摩，如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
2025-03-19 18:14
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