中医角度手指半月痕少的原因及增加方法
请问中医:手指的半月痕少是怎么回事?要怎?请问中医:手指的半月痕少是怎么回事?要怎么才能增加?最好十指都能有!我的现在只有大拇指的两个了。
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回答5
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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中医认为手指半月痕少可能与气血不足、体质虚寒、营养不良、过度劳累、脏腑功能失调等有关。 1.气血不足:气血是维持人体生命活动的基本物质。若气血亏虚,不能濡养指甲,就可能导致半月痕减少。可通过食用红枣、桂圆、当归等补气血的食物,或服用八珍丸、归脾丸等药物来改善。 2.体质虚寒:寒性凝滞,气血运行不畅。平时应注意保暖,避免食用生冷食物,适当运动,也可在医生指导下服用金匮肾气丸等。 3.营养不良:缺乏蛋白质、维生素等营养物质会影响指甲生长。要保证饮食均衡,多吃蛋类、奶类、新鲜蔬果。必要时补充复合维生素片。 4.过度劳累:长期劳累会损伤身体正气。应注意休息,保证充足睡眠,劳逸结合。 5.脏腑功能失调:如肝肾功能异常。需要调整生活习惯,避免熬夜、酗酒等,如有必要,及时就医诊治。 总之,手指半月痕少可能是身体发出的信号,应引起重视。但半月痕也不是衡量健康的唯一标准,若身体有明显不适,建议前往正规医院,通过中医的望闻问切综合判断,进行针对性调理。
2025-03-19 16:07
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,健康人的月牙应该有七八个,除了大拇指外,其他手指都没月牙的人,则很容易肾虚。半月牙越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。月牙少,总的来说是因为气血虚弱,您可以每天拿5颗大枣掰碎,三粒干桂圆(去壳),一小把枸杞(十几颗),用这些泡水喝,只要您坚持下去,相信您的月牙会重新长出来的
2016-01-19 05:35
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,手指的月牙是身体健康的表现,一般寒气重,体质差的人,月牙会减少。建议您养成良好的作息习惯,尽量不要熬夜,每天睡觉前用热水泡脚,您手指上的月牙就会增多。
2016-01-19 04:34
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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手指甲没有月牙这种情况属于半月痕缺失,可见于微量元素缺乏、贫血、血液循环不好等疾病导致。另外压力大、劳累、休息不好、长期精神不好等也可以引起。建议做一下微量元素等检查,根据检查选择治疗。如果没有症状,可以暂时观察,平时注意休息,避免劳累,注意饮食营养。气息有点跟不上这种情况一般多见于心肺病变导致,另外经常生气也可以引起,可以做一下心电图等检查看有无异常。
2016-01-19 04:00
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析:半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息中医学说:“精不足补之以味。”这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
2016-01-19 03:31
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