颈椎疼、肩周炎引起胳膊酸痛和左手食指麻木，可能是不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、肩部炎症、神经受压等原因导致。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等。 1.不良姿势：长时间低头或保持一个姿势，会加重病情。应定时改变姿势，避免长时间伏案工作。 2.肌肉劳损：过度劳累使肌肉紧张。可通过热敷、按摩缓解。 3.颈椎病变：如颈椎间盘突出等压迫神经。需做颈部保健操，增强颈部肌肉力量。 4.肩部炎症：肩周炎会导致疼痛和活动受限。进行肩部伸展运动，如爬墙运动。 5.神经受压：严重时可能需要手术解除压迫。 6.药物治疗：可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、甲钴胺片等，以缓解疼痛、营养神经。但用药需遵医嘱。 总之，出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因后采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，预防病情加重。

颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出等不适可能导致神经压迫造成头晕、头疼、颈肩不适、手臂麻木等情况。可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。平时要注意颈部的保暖，睡觉的时候不要一直压着手臂。不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。

您好：要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，排除颈性肩痛，使治疗能有的放矢，如果治疗及时，肩周炎是可以完全治愈的。　　肩周炎的治疗采用液体松解，澳氏手机银质针、小针刀及外贴琥珀软坚膏等。具有疏通经络、分解粘连、活血止痛、改善肩关节的活动功能，消除无菌性炎症的作用，可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛等。并积极配合肩部的功能锻炼，效果十分理想。

你说的之前情况，考虑是颈椎病引起的症状，如果不放心，可以去医院拍颈椎CT看看目前建议口服颈复康颗粒治疗一段时间，平时避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.枕头不要过高,过硬,多做颈部的运动

你好，中医认为风湿寒侵袭、经脉闭阻、气滞血瘀，气血不通，不通则痛。建议外敷祺安堂神农消痛贴以温经通络、散瘀止痛、散寒除湿以促进恢复，日常可以适当的滋补肝肾。