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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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胡年宏 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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职场人足外翻隐患大，可通过选择合适鞋子、使用矫形器具、进行康复训练、药物治疗、手术治疗等改善。 1. 选择合适鞋子：选择有良好足弓支撑、鞋底柔软且有弹性的鞋子，减轻足部压力。 2. 使用矫形器具：如足弓垫、矫形鞋等，可改善足部受力，缓解足外翻症状。 3. 进行康复训练：包括足部肌肉锻炼，如用脚趾抓毛巾、踮脚尖等，增强足部肌肉力量。 4. 药物治疗：疼痛明显时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，减轻炎症和疼痛。 5. 手术治疗：对于严重足外翻，保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。 职场人足外翻需重视，可先从日常鞋子选择、使用矫形器具和康复训练做起。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行药物或手术治疗。
2025-05-14 05:28
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