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频繁遭遇他人辱骂导致心理困扰如何应对

我在学校里因为被人整,就休学了。到下一界读,还是有人整,就退学了。因为这样,我的成绩也不好嘛,所以选择重新开始。现在到了家里面,发现那些人还不放过我,跟到我,追到家里来骂我,还让不让人活!其实也没什么,但是就是有人跟着我,骂得都是不同的,他们跟到我,在背后小声地骂我,就是故意给我听到,但又不是指名道姓的当面骂得那种,我想想挺生气,又做不到不去想,耳边总是回荡着:只逼,傻逼,死逼,老逼样等等。我做不到不去想,有病的人倒真的是那些人,有心理障碍,有神经病,他们我管不了,换句话说,他们一直这样做,总不会有好下场的。但现在就是我不能不去想,不理他们他们越要骂,这样的神经病都有,把别人都逼到这样了,还不让人活。可是每当想起他们骂逼呀什么的就挺伤心,老是想起,生气,伤心。有哪位高手帮帮我!就是不能不去想!(想那骂逼得过程)

  • 回答5

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    张斌 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    心理科

    频繁遭遇他人辱骂可能导致心理创伤,常见的有焦虑、抑郁、失眠、注意力不集中、社交恐惧等。 1.焦虑:表现为过度担忧、紧张不安。可能因长期处于被辱骂的压力环境中,导致神经内分泌失调。可通过放松训练、心理疏导缓解。 2.抑郁:情绪低落、失去兴趣。长期的负面情绪积累,影响大脑神经递质平衡。建议多参加社交活动,必要时药物治疗,如氟西汀、舍曲林等。 3.失眠:难以入睡或睡眠质量差。心理压力大影响睡眠节律。规律作息,睡前避免刺激,严重时可用佐匹克隆、艾司唑仑。 4.注意力不集中:无法专注做事。大脑长期受不良情绪干扰。可通过专注力训练改善。 5.社交恐惧:害怕与人交往。不良经历导致对社交产生恐惧。需要逐步进行社交脱敏训练。 遇到这种情况,要积极调整心态,必要时寻求专业心理医生的帮助,相信能够逐渐走出阴影。

    2025-03-18 00:16
  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好朋友别担心,这种情况主要考虑是存在神经方面的疾病,应该注意去神经内科作个检查才可以的

    2016-01-15 20:56
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好!请问你是替人提问的吧?请你告诉那位患者家属,快去精神科治疗药物,患者已有精神症状,早治早好。他已耽误了学业,切不可再耽误。

    2016-01-15 20:49
  • 回答2

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    武威 主治医师

    太原市第二人民医院

    二级甲等

    心理门诊

    您好,看来你的性格方面可能有些孤僻,不太善于与人交际,你应该首先从改变性格方面做起,尽可能多的与人交往,友善相处,慢慢地你的心情会好起来的。自然也就不会发生不愉快的事情了。如果你不能及时地纠正的话,严重了会发展成为精神郁症并带有一定的强迫症状。那时就需要去看精神科医生了。祝你早日恢复健康。

    2016-01-15 16:09
  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    一定要注意保持心情的舒畅,正确对待周围的事物.

    2016-01-15 12:11
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