首页>即问即答 > 营养科 > 17 岁身...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

17 岁身高 168cm,父母分别 175cm、158cm,较胖 180 斤,还能长高吗?

我爸爸175我妈妈158我今年17岁现在168还能长高吗?我挺胖的180J把不知道影响吗?

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马方 主任医师

    北京协和医院

    三级甲等

    临床营养科

    身高能否继续增长受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和肥胖等。 1. 遗传:身高受遗传因素影响较大,但并非唯一决定因素。父母身高较高,子女有一定的长高潜力。 2. 营养:均衡的营养对身高增长至关重要。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 3. 运动:适当的运动有助于刺激骨骼生长,如篮球、跳绳、游泳等。 4. 睡眠:充足的睡眠有利于生长激素分泌,每晚应保证 8 小时以上的高质量睡眠。 5. 肥胖:体重过重可能会影响生长激素的分泌和骨骼发育,应合理控制体重。 综合来看,虽然您目前 17 岁且体重较重,但通过改善生活方式,如合理饮食、适量运动、保证睡眠等,仍有一定的长高机会。建议到医院进行骨龄检测,以更准确地评估生长潜力。

    2025-03-18 04:55
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,根据你的年龄是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒烟酒,

    2016-01-15 19:47
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    正确的医疗手段也可增高。男生在19周岁~18周岁末期,女生一样,赶快到正规著名医院就诊,查出病因。另外,市场上的增高药油有的效果好,有的效果差,建议谨慎选择。总之,生物的成长发育有规律可寻,医疗是增高最明显的方法。人在15以前最好多打篮球,这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上,急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。

    2016-01-15 16:19
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好!根据你的描述,是可以的。男方一般长高到22岁,对你来说还有很多时间去增高,好好利用这段时间,不抽烟酗酒,多吃含钙的食物,多做拉伸运动,相信很快就会出现满意的身形的。

    2016-01-15 13:02
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这位朋友身高和基因有很大的关系,父母高子女就高,你不太可能长到180最多能到175。176这种样子,就不能再长了现在是一个关键时期,你可以多运动多吃一些骨头汤能有可能再上去一些的。但强度和营良都要足够。

    2016-01-15 11:18
专家咨询 更多>
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>