7 岁孩子入睡后总打惊，可能是由于生理性因素，如白天活动量大、睡眠环境不佳等，也可能是病理性因素，如缺钙、神经系统疾病、寄生虫感染、胃肠功能紊乱等。 1.生理性因素：孩子白天玩耍过于兴奋、运动量过大，导致晚上入睡后神经仍处于兴奋状态，容易打惊。睡眠环境嘈杂、温度不适或床铺不舒适，也可能影响孩子睡眠，出现打惊现象。 2.缺钙：孩子生长发育迅速，如果钙摄入不足或吸收不良，可能导致神经肌肉兴奋性增高，引起入睡后打惊。 3.神经系统疾病：如癫痫、脑部发育不良等，可能影响神经功能，导致孩子睡眠中打惊。 4.寄生虫感染：肠道寄生虫在夜间活动，可能刺激孩子的神经系统，引起打惊。 5.胃肠功能紊乱：孩子消化不良、积食等，可能导致胃肠不适，影响睡眠，出现打惊。 总之，如果孩子入睡后打惊频繁或伴有其他异常症状，如多汗、烦躁、生长发育迟缓等，建议及时就医，进行相关检查，如血钙检测、脑电图检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。