你好，如果阳痿严重，建议你到正规的单位治疗，如果不是很严重，就选择一般性的医院治疗，或者采用一些按摩的方法，比如(1)拇指按脐孔30~50次。(2)双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。3)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。(4)按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。

阳痿是男性常见的性功能障碍，除了治疗，还可通过改善生活习惯、调整心理状态、加强运动锻炼、注意饮食营养、避免不良刺激等来缓解。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少对生殖系统的损害。 2.调整心理状态：减轻工作和生活压力，保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。 3.加强运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、健身等，增强体质。 4.注意饮食营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 5.避免不良刺激：减少接触色情内容，避免频繁手淫。 总之，阳痿的改善需要综合多种方法，长期坚持。同时，若症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

你好，如果阳痿严重，建议你到正规的医院治疗，如果不是很严重，就选择一般性的医院治疗，或者采用一些按摩的方法，比如(1)拇指按脐孔30~50次。(2)双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。3)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。(4)按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。如果还是没效果，你可以咨询深圳昆仑医院专家，看看专家有什么办法没有。

您好，感谢您对深圳昆仑医院的信任！　　你好，如果阳痿严重，建议你到正规的医院治疗，如果不是很严重，就选择一般性的医院治疗，或者采用一些按摩的方法，比如(1)拇指按脐孔30~50次。(2)双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。3)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。(4)按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。如果还是没效果，你可以咨询深圳昆仑医院专家，看看专家有什么办法没有。