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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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曾庆琪 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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中医养生可通过中药调理、穴位按摩、饮食调养、运动锻炼、调节情志等方式延长做爱时间。 1. 中药调理：可选用金匮肾气丸、六味地黄丸、五子衍宗丸等中药，这些药物具有补肾固精等功效，能在一定程度上改善性功能，但需遵医嘱使用。 2. 穴位按摩：按摩关元穴、气海穴、肾俞穴等穴位，长期坚持可起到益肾固精的作用，有助于提高性能力。 3. 饮食调养：适当多吃一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、羊肉等，从饮食方面进行滋补。 4. 运动锻炼：进行太极拳、八段锦等传统运动，能增强体质，调节身体机能，对延长做爱时间有帮助。 5. 调节情志：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，良好的心理状态有利于性功能的正常发挥。 中医养生通过多种方式综合调养，从身体内部进行改善，从而达到延长做爱时间的目的。但每个人的体质和情况不同，若问题较为严重，建议到正规医院男科或中医科就诊。
2025-05-15 03:07
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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