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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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解决精子质量差难题，可从生活方式、营养补充、药物治疗等方面入手。改善生活习惯、补充营养元素、使用药物调理、治疗基础疾病、保持良好心态等都较为重要。 1. 改善生活习惯：避免熬夜、戒烟戒酒、减少桑拿和热水坐浴，避免久坐，规律作息和适当运动。 2. 补充营养元素：多摄入富含锌、硒、维生素C、维生素E等的食物，如瘦肉、海鲜、坚果、新鲜蔬果等。 3. 使用药物调理：可遵医嘱使用左卡尼汀、生精片、五子衍宗丸等药物，有助于提高精子质量。 4. 治疗基础疾病：若因生殖系统感染、精索静脉曲张等疾病导致精子质量差，需积极治疗原发病。 5. 保持良好心态：长期精神压力大也会影响精子质量，应学会放松，保持心情舒畅。 解决精子质量差需综合施策，从多方面进行改善和调理。若精子质量问题持续未改善，建议到正规医院男科或生殖健康科就诊。
2025-05-15 07:25
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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