76 岁女性骨伤后腰酸背痛如何调理？
2025-03-11 11:41
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女，76岁，有骨伤史，最近因提重物，突发腰酸背痛，起立躺卧极端困难，痛时从臀部一直连到足跟，已一个多月，服舒筋活血片，三七伤科片，壮腰健肾片，及外贴药膏，痊愈极慢。拍照结果:腰先天性6椎，腰3陈旧性骨折，腰退行性变，功能性变形，请教行家，这种情况如何调理，包括中成药，外贴，食疗等，谢谢。
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回答1
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林伟鹏 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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76 岁女性有骨伤史，提重物后突发腰酸背痛，起立躺卧困难，检查显示腰先天性 6 椎、腰 3 陈旧性骨折、腰退行性变及功能性变形。调理方法包括卧床休息、药物治疗、物理治疗、中医调理、饮食调整等。 1. 卧床休息：保证充足的卧床时间，减少腰部活动，减轻腰部负担，有助于缓解疼痛和促进恢复。 2. 药物治疗：可服用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛。也可服用营养神经的药物如甲钴胺，促进神经修复。 3. 物理治疗：如热敷、红外线照射、中频电疗等，能改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 4. 中医调理：进行针灸、推拿按摩等中医疗法，有助于疏通经络、缓解疼痛。 5. 饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，有助于骨骼健康。 患者应注意避免腰部再次受伤，定期复查。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-03-11 17:05
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