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回答4
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仝小林 主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
内分泌科
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输液后长胖且随年龄增长体重难减,可能与药物影响、饮食习惯、缺乏运动、代谢减缓、激素变化等有关。 1. 药物影响:某些输液药物可能影响代谢或导致食欲增加。比如糖皮质激素,长期使用可能引起体重上升。这种情况下,需咨询医生调整用药。 2. 饮食习惯:摄入过多高热量、高脂肪、高糖分食物是导致体重增加的常见原因。应控制饮食,增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。 3. 缺乏运动:运动量不足会使能量消耗减少,脂肪堆积。建议每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。 4. 代谢减缓:随着年龄增长,基础代谢率下降。可通过规律作息、充足睡眠来改善。 5. 激素变化:尤其是女性,在更年期等特殊时期,激素水平波动可能影响体重。必要时可进行激素水平检测和相应治疗。 总之,要减轻体重,需要综合考虑多方面因素,调整生活方式,并在必要时寻求医生的帮助。同时要保持耐心和坚持,才能达到理想的体重控制效果。
2025-03-12 03:39
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!根据您所说的情况,而且还随着年龄的增长,体重也增长,建议您饮食配合运动来改善可以从饮食做起,不能节食,也不能暴饮暴食,每餐只吃七成饱,同时选择适合自身特点的运动每天坚持两小时以上。
2016-01-10 13:12
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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根据病情提示:考虑输液有激素类药物。糖皮质激素的副作用,就是引起肥胖,满月脸,水牛背。现在最主要的是确定输液的成分,也需要明确得的是什么疾病。一般自身免疫性疾病都需要激素控制。指导:明确输液成分与疾病,看是否疾病需要激素来治疗。然后采取进一步的措施,来解决激素引起的肥胖。希望我的回答能解决您的烦恼!
2016-01-10 08:51
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回答1
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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吃完午饭不要急于坐到电脑前,在楼下遛遛弯,消化消化,过个半小时左右再上楼,这样脂肪就不会那么迅速的堆积在腰上和肚子上。多余已经出现呼啦圈和水桶腰的女性来说,要减掉肚子上的肉,晚上回家后可以跳跳绳,转呼啦圈,每天晚上坚持运动15——20分钟左右。饭后45分钟左右,以每小时4.8公里的速度步行,热量耗很快,若在饭后2—3小时再步行一次,效果更佳。注意事项不管是已经发胖的女性还是想要保持身材的女性,只要按照上述三种方法坚持锻炼,保证你能够拥有苗条性感的身材。
2016-01-10 02:14
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