肩膀两边久坐疼痛三年多，可能是肩周炎，也可能是肩部肌肉劳损、颈椎病、肩部外伤、肩部关节炎等原因引起。需要综合症状、体征和相关检查来明确诊断，并采取相应的治疗措施。 1. 肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症。主要表现为肩部疼痛、活动受限。治疗包括热敷、按摩、针灸等物理治疗，以及口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。 2. 肩部肌肉劳损：长期打字姿势不良可导致肩部肌肉劳损，出现疼痛。应注意休息，避免长时间保持同一姿势，可外用活血止痛膏。 3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，引起肩部疼痛。治疗方法有颈椎牵引、推拿等。 4. 肩部外伤：若肩部曾受过外伤，可能遗留疼痛。需根据损伤情况进行治疗，如固定、康复训练等。 5. 肩部关节炎：如类风湿关节炎累及肩部，也会疼痛。需治疗原发病，同时可服用甲氨蝶呤等药物。 总之，肩膀两边久坐疼痛的原因较多，建议及时就医，明确诊断后在医生指导下进行治疗。同时，日常生活中要注意肩部保暖，适度活动。

你好，这个情况考虑为肌肉痉挛引起的，与长期劳累有关。可以先采用按摩或热敷的办法试试有一定效果，不吃辛辣刺激性食物

你好，你母亲考虑是肩周炎可能建议去骨科检查，可以用玻璃酸钠注射液关节腔注射。