头发两鬓变白、易醒多梦、性生活中途疲软可能与多种因素有关，如精神压力、不良生活习惯、内分泌失调、疾病影响、年龄增长等。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响身体的正常机能，导致上述症状。应学会调节情绪，通过运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。 2. 不良生活习惯：熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等，都可能引发这些问题。保持规律作息，戒烟限酒，适度休息很重要。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素减少等，可能影响性功能和头发健康。必要时可进行激素水平检测，并在医生指导下进行调理。 4. 疾病影响：某些慢性疾病，如高血压、糖尿病、神经衰弱等，可能导致这些症状。积极治疗原发疾病有助于改善。 5. 年龄增长：随着年龄的增加，身体机能逐渐下降，出现这些情况较为常见。可通过适当锻炼、合理饮食来延缓衰老。 总之，出现这些症状应引起重视，调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的心态，积极面对。

您好，根据您的描述，考虑是肾虚，血虚的表现，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。