根据您的情况来看体重稍微偏瘦一点。但是无论身体的胖与瘦，只要身体各个指标都正常就没有必要刻意追求。建议你如果非常想胖一点的话，平时进食量要增加一些比如肉类，面食。也可以到医院咨询一下营养学的专家。

健康指导：根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在七十公斤左右是比较合理的，另外在这个标准的数值范围内上下浮动百分之五左右都是属于标准数值范围之内的。建议你要注意营养的补充和供给，养成良好的饮食习惯，避免挑食厌食的情况，生活中要注意休息，避免过度的劳累、熬夜。

您的体质指数接近20，不属于偏瘦的类型，不用可以的增加体重，健康是首要的。如果您想长胖些，只有是多摄入能量，可以多吃一些主食，可以适量选择一些能量密度高的食物，像巧克力、糖果等等。

您好，一般情况下，身体胖瘦与遗传因素有关，如果家族中都比较清瘦，这样你肯定不会胖。改善这种消瘦的体格，首先先要排除因甲亢、肝病、糖尿病，结核，肾病以及肿瘤等多种慢性消耗性病。如果身体是健康的，单纯的消瘦，首先增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃一些奶油、果酱、糖类，果汁，肉类，面食，杏仁、腰果、花生瓜子等高油脂、高糖类食物来增加热量最管用，这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮起来