冬天怕冷且血压低不一定是脾虚导致的，可能与气血不足、阳气虚衰、甲状腺功能减退、贫血、末梢血液循环不良等有关。 1.气血不足：气血是维持人体生命活动的基本物质，气血不足时，身体失去温煦，就容易出现怕冷、血压低的情况。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等。 2.阳气虚衰：阳气有温煦作用，阳气虚衰会使身体畏寒，血压也可能受影响。可适当锻炼，增强阳气。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，会导致代谢率降低，出现怕冷、血压低等症状。需进行甲状腺功能检查，确诊后遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 4.贫血：贫血会使身体的氧供不足，影响能量代谢，导致怕冷和血压偏低。可补充铁剂、维生素 B12 等。 5.末梢血液循环不良：长期久坐、缺乏运动等可能导致末梢血液循环差，出现怕冷。应增加活动，促进血液循环。 如果冬天怕冷、血压低的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，像你咨询的这种情况，怕冷从中医方面分析，往往与阳虚有关，至于你的血压，不低，低于90/60才算低血压，会有头晕头疼耳鸣健忘乏力等表现。建议你选择正规医院中医科就诊，结合舌象脉象，总体辩证后服用中药调理，此外，也可选择金匮肾气丸缓解症状，不适合服用六味地黄丸，它是治疗肾阴虚的。

健康指导：你好!你的这种情况,建议你做一个甲状腺功能的检查,排查有无甲状腺功能减退引起的上述症状,你有恶心,不喜荤食等症状,还应该查一下肝功能及肝脏B超等,另外,做一个血常规的检查,排查一下有无贫血及贫血的类型,明确诊断后对症用药.

您好！根据您所说的情况，我冬天很怕冷，建议增强体质，您可以从饮食与运动两方面来进行建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

你好!你的这种情况,建议你做一个甲状腺功能的检查,排查有无甲状腺功能减退引起的上述症状,你有恶心,不喜荤食等症状,还应该查一下肝功能及肝脏B超等,另外,做一个血常规的检查,排查一下有无贫血及贫血的类型,明确诊断后对症用药.