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体内湿气重,艾灸哪些穴位能除湿

艾灸

我体内湿气重.应该艾灸哪个穴位可以除湿中药喝了很多都不管用.应该艾灸哪个穴位可以除湿

  • 回答5

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    赵宇 副主任医师

    齐齐哈尔市中医医院

    三级甲等

    中医内科

    体内湿气重可通过艾灸穴位来调理,如足三里、丰隆、中脘、关元、阴陵泉等。 1.足三里:位于小腿外侧,犊鼻下 3 寸。艾灸此穴能燥化脾湿,生发胃气。 2.丰隆:在小腿外侧,外踝尖上 8 寸。可通调脾胃气机,祛湿化痰。 3.中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上 4 寸。能和胃健脾,祛湿降逆。 4.关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下 3 寸。有培元固本、补益下焦之功,有助于调节体内湿气。 5.阴陵泉:在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。可健脾利湿,通利三焦。 艾灸除湿需要长期坚持,同时要注意艾灸的时间和温度,避免烫伤皮肤。如果体内湿气重的症状较为严重,还应及时就医,在医生的指导下进行综合调理。

    2025-03-02 17:16
  • 回答4

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    内湿过重的人,可以用艾条灸肚脐处的神阙穴,有除湿作用。进行艾灸操作时,应将点燃的艾条悬于皮肤上2-3厘米处熏烤

    2016-01-02 10:23
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    :内湿过重的人,可以用艾条灸肚脐处的神阙穴,有除湿作用。进行艾灸操作时,应将点燃的艾条悬于皮肤上2—3厘米处熏烤

    2016-01-02 09:51
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    内湿过重的人,可以用艾条灸肚脐处的神阙穴,有除湿作用。进行艾灸操作时,应将点燃的艾条悬于皮肤上2—3厘米处熏烤

    2016-01-02 02:04
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    内湿过重的人可以用艾条灸肚脐处的神阙穴有除湿作用进行艾灸操作时应将点燃的艾条悬于皮肤上2—3厘米处熏烤以使穴位局部出现温热感、红晕又不致烧伤皮肤为度还可以在穴位周围移动艾条扩大施灸面积一次最好施灸20分钟以上

    2016-01-01 19:32
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»

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