洗头时容易掉发且头发白，可能是由遗传因素、营养不良、精神压力、不良生活习惯、疾病影响等导致的。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，毛囊对某些激素敏感，容易出现早白发和脱发。 2.营养不良：缺乏维生素 B 族、铜、铁、锌等营养素，会影响头发的正常生长和色素合成。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致内分泌失调，影响头发健康。 4.不良生活习惯：频繁烫染头发、长期熬夜、吸烟酗酒等，会损伤发质和毛囊。 5.疾病影响：像甲状腺疾病、贫血、脂溢性皮炎等，也可能引发此类症状。 总之，如果出现洗头时易掉发且头发白的情况，应注意调整生活方式，保持均衡饮食和良好心态。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果，青菜或内服维生素B6，B2不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头不使用刺激性强的染发剂，烫发剂及劣质洗发用品。再要注意休息，保证良好睡眠，放松心情，过一段时间就能调理好的。祝您早日康复！

你好根据你的叙述你这是有点血虚弱或者血热或者黑色素减少引起的现象建议你可以用点中药保健，七宝美鬓丹，在可以多吃黑芝麻，黑豆，黑木耳治疗即可