15 岁身高 1 米 5 且常晚睡担心长不高，可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。 1. 遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，子女身高可能相对较矮。但遗传并非唯一决定因素。 2. 营养：均衡的营养对身高增长至关重要。蛋白质、钙、维生素 D 等摄入不足会影响骨骼发育。 3. 睡眠：生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛，经常晚睡会影响生长激素分泌，不利于长高。 4. 运动：适量的运动能刺激骨骼生长，如篮球、跳绳等。缺乏运动可能影响身高。 5. 疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高增长。 总之，15 岁还有长高的空间。建议保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，合理饮食，多参加运动。如果对身高增长仍有疑虑，可到医院内分泌科就诊，进行相关检查，以确定是否存在影响身高的疾病，并采取相应措施。

患者15岁身高不理想，咨询增高可能性，分析身高和遗传、营养、运动等有关，患者还属于发育期，有增高可能。建议：一般人骨骼发育到18周岁骨骺线路才闭合，可以趁闭合前注射生长激素，所以您还有身高长高机会，祝您健康！

你好。长高要靠软骨的骨化，形成骨质，如果软骨完全骨化的话，就不能再长高了。建议适当补充钙质及维生素D，保持好的心情，充足的睡眠，多参加户外的运动等对长高都有好处。祝你健康。

我很理解你担心的心情女孩子发育的相对来说要早一些，你这个年龄正是生长发育的时候，你要多运动多跑步.跳绳等，估计你地学习很紧张，给自己挤时间多补充睡眠，你也没有必要太担心