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糖尿病人适合的饮食有哪些

糖尿病

您好,请问糖尿病人适合吃什么食物喝什么?想得到怎样的帮助:?您好,请问糖尿病人适合吃什么食物喝什么?。

  • 回答5

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    糖尿病人适合吃一些升糖指数低、富含营养的食物,如蔬菜、粗粮、优质蛋白食物等,喝一些有助于控制血糖的饮品,如白开水、茶等。同时要注意饮食的均衡和规律。 1.蔬菜:如西兰花、芹菜、苦瓜等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,能提供饱腹感,且升糖指数低。 2.粗粮:像燕麦、糙米、玉米等,富含膳食纤维,消化吸收慢,有助于稳定血糖。 3.优质蛋白食物:例如鸡肉、鱼肉、豆类,能提供必需的氨基酸,增强体质。 4.低糖水果:如草莓、柚子、苹果等,适量食用可补充维生素和矿物质。 5.饮品:白开水是最佳选择,茶类如绿茶、黑茶,有助于调节血糖代谢。 总之,糖尿病人的饮食需要精心选择和搭配,保持均衡和适量,同时结合适当的运动和药物治疗,以更好地控制血糖,预防并发症。

    2025-02-24 18:16
  • 回答4

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    问题分析:糖尿病一旦确诊,首先要管好嘴,迈好腿,其次到当地专科医院接受药物或胰岛素治疗。如不愿终身药物(或胰岛素)治疗,可了解胃转流手术治疗2型糖尿病。意见建议:外科手术治疗糖尿病简介

    2015-12-29 16:39
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,根据你所说的,考虑是糖尿病是由很多因素引发,主要表现为有多尿、多饮、多食、消瘦等。治疗糖尿病可以选用优降糖,格列吡嗪等。适度锻炼增强体质,低糖低脂高纤维素饮食。尽量食用低糖食物,保持心情舒畅。适当的补水。祝您健康

    2015-12-29 11:06
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    糖尿病病人一定要控制糖类等的摄入,多吃蔬菜,少吃富含糖类等食品建议多吃出吃粗粮以及纤维吃鱼类等精肉蛋白

    2015-12-29 03:50
  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,正常人空腹血糖是3.9~6.1之间,餐后2小时不超过7.8,糖尿病是胰腺功能的衰退,衰弱,衰竭的演变过程,它主要是身体对胰岛素产生抵抗,导致胰岛素分泌相对不足,血糖不能正常降解,导致糖类代谢异常,导致血糖持续升高,出现多饮多尿消瘦症状,影响全身系统如肾脏,神经等全身性疾病,如患结核,疖肿等感染不易恢复等,有一定的遗传因素,现代医学认为,高血压、高血糖、高血脂等是代谢综合征,它们之间可相互影响,可去全面体检,排除高血脂,高血压等。建议你注意休息,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物延缓血糖吸收,少吃油腻辛辣食物,每天不超过六两米饭,多顿少餐,适当运动消耗过多血糖,戒烟酒,定期复查血糖,有情况随时就诊。如血糖控制效果不佳,要服用降糖药如二甲双胍等。

    2015-12-29 03:50
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