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睡不好影响测血糖结果,最佳时间这样选

睡不好影响测血糖结果,最佳时间这样选

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    徐进华 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    内分泌科

    睡不好会影响测血糖结果,主要是因激素分泌、代谢功能、应激反应、胰岛素敏感性、生物钟紊乱等影响。测血糖有空腹、餐前、餐后2小时、睡前、夜间等最佳时间。 1.激素分泌:睡眠不足使皮质醇、肾上腺素等升糖激素分泌增加,导致血糖升高。 2.代谢功能:睡眠质量差影响碳水化合物代谢,使血糖调节受干扰。 3.应激反应:睡不好让身体处于应激状态,促使血糖水平波动。 4.胰岛素敏感性:睡眠不足降低胰岛素敏感性,影响血糖利用和代谢。 5.生物钟紊乱:打乱生物钟,影响血糖正常节律。 测血糖的最佳时间:空腹血糖反映基础血糖水平;餐前血糖助调整饮食和药物;餐后2小时血糖评估餐后血糖控制情况;睡前血糖预防夜间低血糖;夜间血糖了解有无夜间低血糖或高血糖。 睡不好会通过多种机制影响血糖,选择合适时间测血糖能更准确反映血糖水平,为调整治疗方案提供依据。若血糖异常,建议及时就医。

    2025-05-27 09:19
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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李三 / 主治医师

擅长:微创治疗甲状腺结节、甲状腺良恶性肿瘤、囊肿、微小癌、乳腺结节等疑难疾病。

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江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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