反复扭伤脚内踝出现局部痛和略微肿，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折、关节脱位、炎症反应等原因造成的。 1.软组织损伤：扭伤会导致内踝周围的肌肉、肌腱、筋膜等软组织受损，引起疼痛和肿胀。通常需要休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢来缓解症状。 2.韧带拉伤：内踝处的韧带在反复扭伤中易被拉伤，轻度拉伤可通过休息和物理治疗恢复，严重的可能需要手术修复。 3.骨折：多次扭伤可能造成内踝骨折，通过 X 线或 CT 检查确诊。轻微骨折可石膏固定，严重骨折需手术复位内固定。 4.关节脱位：若扭伤力量较大，可能导致内踝关节脱位，表现为明显疼痛和畸形，需及时复位和固定。 5.炎症反应：反复损伤会引发无菌性炎症，导致疼痛和肿胀持续。治疗上可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 总之，反复扭伤脚内踝出现局部痛肿不可忽视，应及时就医，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。治疗期间要注意休息，避免再次受伤。

是可以的，建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.医生询问：

你好对于这个情况是可以泡温泉的，而且是有助于回复的。同时就是注意不要过于劳累的由于热敷对于扭伤后期是帮助恢复的。所以说可以进行泡温泉的。但是需要注意不要太热的。如果说有出血是不可以泡温泉的