每天头晕有时想吐且脑子不舒服，可能是由贫血、颈椎病、高血压、耳部疾病、脑血管疾病等引起。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕、想吐。常见于营养不良、月经过多等情况。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 等改善。 2.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血。长期低头、坐姿不良等易诱发。治疗包括物理治疗、牵引等。 3.高血压：血压过高会损伤血管，影响脑部血液循环。情绪激动、肥胖等是常见诱因。常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等。 4.耳部疾病：如梅尼埃病，内耳平衡功能失调。多与劳累、精神紧张有关。可使用倍他司汀等药物治疗。 5.脑血管疾病：如脑动脉硬化，血管弹性降低，血流不畅。多见于老年人及有基础疾病者。治疗需根据具体情况，可能包括抗血小板聚集药物（如阿司匹林）等。 出现头晕想吐脑子不舒服的症状，应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等。