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谷印亮 医师
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理疗科
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14 岁女生月经已两年,身高 153cm,仍有长高的可能。影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1. 遗传:父母身高对子女身高有一定影响,但不是绝对的。 2. 营养:均衡的饮食,包括富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果,对身高增长很重要。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生长激素的分泌,每晚应保证 8-10 小时的高质量睡眠。 4. 运动:适量的运动,如跳绳、篮球、游泳等,可刺激骨骼生长。 5. 疾病:某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏等可能影响身高,如有相关症状需及时就医检查。 总之,14 岁女生还有一定的生长空间。建议保持良好的生活习惯,必要时可到医院进行骨龄检测等相关检查,以评估生长潜力。
2025-02-16 20:54
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王庆松 医师
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全科
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身高跟遗传的关系式比较大的呢,建议你可以到医院检查一下骨龄的呢,你的情况注意锻炼身体是可以长高的。
2015-12-21 05:25
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李希弘 医师
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全科
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你好,应该是可以的,月经来后不会影响身体增高的,一般的17-19岁之间闭合。多吃一些含钙量高的食物。
2015-12-21 00:17
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轩存旺 医师
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你好。这个身高是跟遗传有关的?跟父母有关。目前你的身高还好了。能是能再长高的。但是有限的
2015-12-20 23:04
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