15 岁半长时间不说话口气变臭，可能是上火，也可能是口腔卫生不佳、消化系统问题、鼻部疾病、内分泌失调等原因引起。喝板蓝根不一定有效。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味。建议每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。 2. 消化系统问题：如消化不良、胃炎等，食物在胃内停留时间过长发酵产气。需注意饮食规律，少吃油腻、辛辣食物，必要时就医治疗。 3. 鼻部疾病：鼻窦炎、鼻息肉等导致鼻腔分泌物倒流至咽部，引起口臭。应及时诊治鼻部疾病。 4. 内分泌失调：青春期激素水平变化，可能导致口臭。保持良好的作息，避免熬夜。 5. 上火：体内火气旺盛，也可能出现口臭。可适当多喝水，多吃蔬菜水果。 总之，长时间不说话口气臭的原因较多。如果调整生活习惯后仍无改善，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

口腔有异味大多数是胃肠道积热导致的。你可以吃点清胃火、通肠道的药物，平时可以注意口腔卫生。

口臭是指口内出气臭秽的一种症状。口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。治疗应该消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠，可以服用清胃散加减治疗，平时饮食以清淡为主。