西洋参、枸杞、菊花可以一起泡茶喝，具有滋阴清热、养肝明目、补气养阴等功效，能在一定程度上改善身体状况，如缓解疲劳、增强免疫力等。 1.滋阴清热：西洋参性凉，能清热生津，对于阴虚内热引起的口干舌燥、五心烦热等有一定的改善作用。 2.养肝明目：枸杞滋补肝肾，菊花清肝明目，三者合用对于用眼过度导致的眼睛干涩、视物模糊有缓解效果。 3.补气养阴：西洋参可补气养阴，有助于改善气阴两虚所致的乏力、气短等症状。 4.提高免疫力：其中的营养成分有助于增强机体的抵抗力，减少疾病的发生。 5.改善睡眠：能在一定程度上调节神经系统，对于失眠多梦、睡眠质量差有一定的帮助。 需要注意的是，每个人的体质不同，饮用效果也会有所差异。且饮用时应适量，若有身体不适或疾病，应及时就医，在医生的指导下进行调理。

西洋参具有益肺阴，清虚火，生津止渴的功效。枸杞子具有滋补肝肾，益精明目的功效。菊花具有散风清热，平肝明目的功效。这三种药材可以放在一起泡水喝，具有滋阴降火，补气生津，平肝明目的作用。