针灸在一定程度上有助于减肥，但能否瘦 20 斤因人而异，效果受多种因素影响，包括个人体质、饮食习惯、针灸方案及频次等。费用也因地区、机构和疗程的不同而有所差异。 1.个人体质：不同人的新陈代谢和身体对针灸的反应不同。新陈代谢较快、身体调节能力强的人，可能减肥效果相对较好。 2.饮食习惯：若在针灸期间仍保持高热量、高脂肪的饮食，会影响减肥效果。反之，合理控制饮食能增强针灸的作用。 3.针灸方案：包括穴位选择、针灸手法、治疗频次等。专业且适合个人的方案能提高减肥成效。 4.运动配合：适量运动能增加能量消耗，与针灸相结合，更利于体重下降。 5.心理状态：保持积极乐观的心态，有助于坚持针灸和控制饮食，从而影响减肥效果。 总之，针灸可以作为减肥的辅助手段，但不能单纯依赖针灸。要达到理想的减肥目标，需要综合调整生活方式。

你好，从目前的情况来看，针灸没有这么样的效果。想要减肥还是需要通过饮食和运动两个方面进行控制，管住嘴，迈开腿。

你好，从你的情况来看，主要就是要减肥的，而减肥的方法是多样的。针灸是可以减肥的，效果还是不错的。也可用埋线疗法来减肥的。效果也不错的。

你的描述考虑是属于劳累加重，你好，这个问题一般建议及时休息，继续坚持锻炼。

你好，根据你的描述，针灸减肥的效果对你来说还是比较明显的。不同的地方收费标准是不同的，一般是30元左右，建议你咨询一下当地医院。