出现怕冷、尿频、口干、听力下降、皮肤差等症状，可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，还可能是其他原因。这与生活习惯、体质、疾病等有关。 1. 生活习惯：长期手淫可能导致身体虚弱，影响肾脏功能。应保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，适度运动。 2. 体质因素：个人体质不同，对疾病的易感性也不同。有些人可能天生体质较弱，容易出现肾虚的表现。 3. 疾病影响：某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等也可能导致类似症状。需要进行相关检查以排除。 4. 心理因素：精神压力过大、焦虑等心理状态可能影响身体的正常功能，出现各种不适。 5. 药物因素：某些药物的副作用可能导致类似症状。 总之，出现这些症状，不能简单地自行判断为肾阴虚或肾阳虚，也不能盲目服用六味地黄丸等药物。建议及时到正规医院就诊，进行全面的检查和诊断，在医生的指导下进行治疗。

您好，根据您叙述的情况考虑为肾阳虚引起的虚寒证，建议使用肾气丸调理。希望我的建议能对您有所帮助,祝您健康

这主要是心理作用引起的,