23 岁身高 170cm 体重 45kg 且骨骼小,为何吃不胖?
我23岁了,但是身体特别消廋,170cm才45kg,怎么吃夜不长肥,而且,身体骨骼特别小。曾经的治疗情况和效果:大吃大补,外兼体育锻炼,未取得效果。
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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身体消瘦且吃不胖,可能与遗传因素、消化吸收不良、代谢异常、内分泌失调、运动量过大等有关。 1. 遗传因素:个体的体质和体型受遗传影响较大,如果家族成员普遍体型消瘦,可能会遗传这种体质。 2. 消化吸收不良:例如胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,影响食物的消化和营养吸收。 3. 代谢异常:基础代谢率较高,身体消耗能量过多,即使摄入较多食物也难以增重。 4. 内分泌失调:甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病,会导致代谢紊乱,影响体重。 5. 运动量过大:长期高强度的体育锻炼,消耗的能量超过摄入的能量,也不易增重。 总之,导致身体消瘦的原因较为复杂。建议先到医院进行全面的身体检查,如胃肠镜、甲状腺功能、血糖检测等,以明确具体原因。在医生的指导下采取针对性的治疗措施,同时注意保持良好的生活和饮食习惯。
2025-01-13 21:47
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:您好,根据您的身高和体重情况来看,您需要增加体重到65kg左右比较合适。想增加体重的话吃对东西很重要,除了日常饮食规律外,要多摄入能够增加蛋白质及脂肪的食物,比如:动物性食物中的肉类、肝脏、鸡蛋;主食中的有补益作用的小米、燕麦、玉米、薏米;奶制品中的牛奶、奶酪、奶油类食品;豆制品中的豆腐;海产品中的鱼虾、螃蟹等;能量较高的各类甜食,还有搭配适量的具有补血补气的小吃比如:大枣、杏仁、开心果、花生等含油脂较高的食物。
2015-12-13 14:44
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,
2015-12-13 14:01
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,这种情况是由于遗传决定的,生长激素等分泌不足导致的先不要随便应用药物,建议到医院做全面的体检,针对原因治疗
2015-12-13 10:51
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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健康指导:可能是身体内在的原因,由体质确定,只要身体健康,瘦点也没有什么事。饮食上多吃营养丰富的食物,多吃肉类,蛋类,奶制品,真菌类等,可以提高机体的免疫功能,多吃新鲜蔬菜和水果,多锻炼身体,增强体质。
2015-12-13 06:01
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