23 岁、身高 170cm、体重不到 120 较瘦的人能否吃钙片，需要考虑年龄、体重、饮食、运动、身体状况等因素。 1. 年龄：23 岁一般处于骨骼发育基本完成的阶段，但仍可能存在钙需求。 2. 体重：体重较轻不一定直接影响钙的需求，但可能反映营养摄入不均衡。 3. 饮食：如果日常饮食中钙摄入不足，如很少吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，可能需要额外补充钙。 4. 运动：经常运动，尤其是高强度运动，会增加钙的流失，可能需要补充。 5. 身体状况：若存在骨质疏松的风险因素，如家族病史、长期服用某些药物等，也应考虑补钙。 综合考虑这些因素，建议先咨询医生或营养师，进行相关检查，如血钙、骨密度检测等，以确定是否需要补充钙剂。常见的钙剂有葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 片、乳酸钙颗粒等。但补充钙剂应遵医嘱，不可自行过量服用。

如果您由于缺钙导致手足抽搐等症状可以使用钙尔奇D3片。而您现在主要是消瘦，应当通过调理饮食和积极运动的方式来增加体重！您好，成人的理想体重是身高的厘米数减去105等于公斤数，您的标准体重是170-105=65公斤130斤消瘦10多斤，可以通过合理膳食均衡营养，并积极运动增强自身提示，注意休息不要劳累和长期熬夜的方式来进行增重！