长期手淫导致的勃起功能障碍需要重视。肾阳虚和肾阴虚在症状、病因、调理方法等方面存在差异。治疗应综合调理，包括改变不良习惯、饮食调整、适当运动、药物治疗及心理调节等。 1. 症状：肾阳虚常见畏寒肢冷、腰膝酸软、精神萎靡等；肾阴虚多有潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥等。 2. 病因：肾阳虚多因久病伤阳、素体阳虚等；肾阴虚常因久病耗伤阴液、房事不节等。 3. 调理：肾阳虚者应注意保暖，多吃温热食物；肾阴虚者宜滋阴降火，多吃清凉滋润之物。 4. 运动：肾阳虚可选散步、太极拳等温和运动；肾阴虚可进行瑜伽、慢跑等。 5. 药物：肾阳虚可用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸；肾阴虚可服六味地黄丸、左归丸、大补阴丸。但用药均需遵医嘱。 总之，要改善勃起功能障碍，首先要戒除手淫，养成良好生活习惯。若症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

你好，肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。男性有了性功能障碍不完全是这样的.肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

肾虚是由于肾脏阴阳气不足，主要分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚：腰酸、四肢发冷、畏寒、甚至水肿。肾阴虚：腰酸、烦躁、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣、好发脾气。性功能不好一般会导致肾阳虚。市场上的六味地黄丸、桂附地黄丸、右归丸等都可治疗。另外要加强锻炼，多食芝麻、豇豆、狗肉、羊骨、鲈鱼、炖猪腰也是补肾的。祝您早日康复！

怕冷是阳虚的典型特征，盗汗是阴虚的特征，所以你现在的身体的阴阳两虚。不管是阴虚还是阳虚，匮乏到一定程度，就是阴损积阳，或阳损积阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以我们再补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。建议你从补气血做起，多进食补气血的食物、滋补膏方之类的！气血充足万病灭。

你好，简单点说肾阳虚有畏寒怕冷腰困小便清长，肾阴虚有手足心发热，潮热盗汗，口干等，但是男性性功能障碍并不都是这二者导致的，还有湿热，肝郁等，不要盲目的乱服补药，保持心情愉快，有些也只是心因性的，心理因素也很重要。